• Innere Ruhe & Frieden

    Innere Ruhe und Gelassenheit

    Unser Atem ist die direkte Verbindung unserer inneren Welt mit dem Außen. Und das einzige lebenwichtige „Tun“ unseres Körpers, dass wir selber mit unserem Willen lenken können. Mit Hilfe unsere Atems können wir aufgefühlte Emotionen sanft zur Ruhe bringen. Wild…